Меню сайта

Опрос
     
Eng extirosli xonanda
  
1. Shaxzoda
2. Rayxona
3. Dilso'z
4. Nilufar Usmanova
5. Ziyoda
6. Lola
7. Sug'diyona
8. Dineyra
9. Manzura
10. Ruxshona
javascript:// javascript://
  
Всего ответов: 118

  

Статистика
Статистика
Всего: 9159
За месяц: 0
За неделю: 0
Вчера: 0
Сегодня: 0
Из них
Гл.Администраторов: 3
Администраторов: 1
Гл.Модераторов: 1
Модераторов: 0
Дизайнеров: 1
Журналистов: 1
V.I.P:
Постоянных: 2
Проверенных: 104
Забаненых: 0
Обычных юзеров: 9047
Из них
Парней: 9065
Девушек: 81

Счетчики
waplog Яндекс.Метрика waplog.uz
Онлайн лист
Пользователи отсутствуют...
         
Cегодня нас посетили

Смски
SMS TURK [7]
SMS TURK
SMS English [1]
SMS English
Студенческие смс [1]
Студенческие смс
Смс реклама [1]
Смс реклама
Смс признания [0]
Смс признания
СМС Поздравления с 8 Марта [0]
СМС Поздравления с 8 Марта
СМС на день рождения [0]
СМС на день рождения
Смс другу [0]
Смс другу
СМС доброе утро [0]
СМС доброе утро
Смс cтихи [2]
Смс cтихи
Прикольные смс [0]
Прикольные смс
Любовные смс [0]
Любовные смс
SMS VATAN [3]
SMS VATAN
SMS Новый год [1]
SMS Новый год
SMS YANGI YIL [1]
SMS YANGI YIL
SMS XIKMATLI [1]
SMS XIKMATLI
SMS TOPISHMOQ [1]
SMS TOPISHMOQ
SMS TABRIK [2]
SMS TABRIK
Зарубежная [0]
Зарубежная
SMS SPORT [2]
SMS SPORT
SMS ANIMATSIYA [0]
SMS ANIMATSIYA
SMS SEVGI [17]
SMS SEVGI
SMS REKLAMA [0]
SMS REKLAMA
SMS MAQOL [0]
SMS MAQOL
SMS MANTIQIY [0]
SMS MANTIQIY
SMS LATIFA [2]
SMS LATIFA
SMS KINO MIX [0]
SMS KINO MIX
SMS IBRATLI SHERLAR [1]
SMS IBRATLI SHERLAR
SMS GRAFIKALAR [0]
SMS GRAFIKALAR
SMS FOTO [0]
SMS FOTO
SMS DO`STLIK [2]
SMS DO`STLIK
SMS Chiroyli sevgi so`zlari.. [10]
SMS Chiroyli sevgi so`zlari..
MAKTAB SMS SHERLAR [1]
MAKTAB SMS SHERLAR
SMS PRIKOL (xazil) [8]
SMS PRIKOL (xazil)

[ Forum yangiliklari · Ishtirokchilar · Forum qoidalari · Qidiruv · RSS ]
Страница 1 из 11
O'zbekona Forum » Internet, Games, Sport, Tibbiyot, Pazandlik, Habarlar, Fan va Ta'lim » Pazandalik, Go'zallik va Salomatlik Sirlari » Kompyuter va biz
Kompyuter va biz
MaRJoNaДата: Shanba, 16.02.2013, 18:06 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Sayt Moderatori (SM)
Сообщений: 314
Статус: Saytda emas
КОМПЬЮТЕРДА КЎП ЎТИРИШНИНГ ЗАРАРИ
Бугун кўпчилик иш вақтини компьютер қаршисида ўтириб ўтказади. Замон, тараққиёт шуни тақозо этмоқда. Компьютерсиз иш битмайди. Буни тасаввур қилиш ҳам мумкин эмас. Бирор идора йўқки, ушбу техникасиз фаолият юритаётган бўлса. Хўш, компьютерлар организмга қай даражада салбий таъсир кўрсатади ва бу таъсирни қандай камайтириш мумкин?..
ЎТИРИБ ИШЛАШКомпьютер қаршисида бўшашган ҳолда ўтирамиз, деган тушунча ҳам мавжуд. Бу организм учун мажбуран қилинган ва кўнгилсиз ҳолатдир. Бўйин, бош, қўл-елка мушаклари чиранади. Бу эса умуртқа поғонасига ортиқча зўриқиш беради. Катталарда остеохондроз (умуртқа поғоналари орасидаги ёстиқчаларнинг бузилиши), болаларда сколиоз (умуртқа поғонасининг қийшайиши) пайдо бўлади. Компьютер қаршисида кўп ўтирадиганларда курси ўтирғичи ва тана ўртасида иссиқлик пайдо бўлади. Бу эса тос суяги атрофидаги қон айланиши маромини бузади. Натижада простатит (простата безининг ўткир ва сурункали яллиғланиши) ва бавосил (геморрой) келиб чиқади. Уларни даволаш эса узоқ давом этади.ЭЛЕКТРОҲАНРАБО НУРЛАНИШЗамонавий мониторлар инсон саломатлигига унчалик хавф туғдирмайди. Бироқ бу тўлиқ ҳимоя қила олади, дегани эмас. Агар мониторингиз эскироқ бўлса, ундан узоқроқ ўтирганингиз маъқул.КЎЗЛАРГА ТАЪСИРИКўзлар экрандаги матн ёки тасвирнинг сезилар-сезилмас жимирлашини ҳам илғайди. Бундай зўриқиш эса кўриш қобилияти ўткирлигини пасайтиради. Экранда нотўғри ранг танлаш ҳам шундай.КОМПЬЮТЕРДА ИШЛАГАНДА ЗАРАРЛИ ДЕБ ҲИСОБЛАНГАН АСОСИЙ ОМИЛЛАР:— узоқ вақт давомида ўтириб ишлаш;— монитордан чиқаётган электроҳанрабо нурланишлар;— кўзларнинг чарчаши, зўриқиши;— билак бўғимларига катта зўриқиш тушиши;— бирор маълумот ўчиб кетгандаги руҳий зарба.БИЛАКЛАРГА ТУШГАН ЗЎРИҚИШБармоқ бош қисмидаги асаб толаларининг учи клавиатура тугмаларини босавериш оқибатида увишадиган, жимирлайдиган бўлиб қолади. Бу эса бўғимларга салбий таъсир кўрсатади. Кейинчалик қўлларнинг увишиб, жимирлаб оғриб туриши сурункали кўринишга ўтиши мумкин.МАЪЛУМОТЛАР ЎЧИБ КЕТГАНДАГИ РУҲИЙ ЗАРБАҲамма ҳам ишлаётган маълумотларидан нусха кўчириб қўявермайди. Ҳатто, энг нуфузли компания ишлаб чиқарган компьютерлар ҳам бузилиши мумкин. Қолаверса, вируслар "ҳужум қилиб" қолмаслигига ҳам ҳеч ким кафолат бера олмайди. Ёки малакали мутахассис ҳам бехосдан бошқа тугмачани босиб юбориши мумкин. Бундан инфаркт юзага келган ҳолатлар ҳам учрайди.ЧАНГ, ҒУБОР, КИР: АЛЛЕРГИЯ ВА ОШҚОЗОН-ИЧАКИНФЕКЦИЯЛАРИКомпьютер ва унинг атрофида жуда кўп чанг, ғубор ва кир йиғилиб қолиши сир эмас. Чиркинлик бор жойда эса турли касалликлар, албатта, учрайди. Чунки нотоза жойда микроб, бактерия ва замбуруғлар кўп бўлади. Айниқса, компьютер клавиатураси, сичқончаси ва бошқа жойларда. Биз эса, истаймизми-йўқми, ишлаётганда уларга қўлимизни теккизамиз...КОМПЬЮТЕР ВА ҲОМИЛАДОРЛИККомпьютер маълум маънода ҳомиладорликнинг кечишига салбий таъсир қилиши мумкин. Қанчалик даражада? Бу борада ҳозирча ягона фикр шаклланмаган.РУҲИЯТГА ТАЪСИРИБу борада истаганча баҳслашиш мумкин. Компьютер ўйинларига муккасидан кетиш, "Интернет касаллиги"... Хўш, компьютер кишиларнинг руҳий соғломлигига қандай таъсир кўрсатади? Турли ўйинлару интернетга боғланиб қоламиз. Натижада узоқ ўтирамиз, ютқазиб қўйсак, кучли ҳиссиётларни бошдан кечирамиз ва ҳоказо...Хуллас, компьютерда ишлаганда юқоридаги ҳолатларни унутмасликни тавсия қиламиз. Иложи борича ҳар соатда 10-15 дақиқа танаффус қилиб, у ёқ-бу ёққа юриб туринг. Иш жойи ва қуроли тозалиги ҳам эътибордан четда қолмасин.


Ne govori nichego durnogo o kom libo, esli tochno ne znaesh etogo, a esli i znaesh, to sprosi sebya: pochemu ya eto govoryu?
 
O'zbekona Forum » Internet, Games, Sport, Tibbiyot, Pazandlik, Habarlar, Fan va Ta'lim » Pazandalik, Go'zallik va Salomatlik Sirlari » Kompyuter va biz
Страница 1 из 11
Поиск:

������ �� ������ ZeroParking
Личный профиль
Avatar qoyilmagan!

Guruh:
Mehmonjon
Soat:16:06

Login: Mehmon
ID:
Твой IP:54.225.9.188
Профиль
Читать ЛС ()


Голосовой поиск

Топ рисунок

TOP mp3